2019年7月28日 / 最終更新日 : 2019年8月10日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/28） 今日は小中学校も夏休みに入り、暑い日が続いていますが、遠くから生徒さんが来てくれました。先週の日曜日に選挙があって、選挙会場はそのままの状態だったのでいつもの入り口から入れず、練習が少し遅れてしまいましたが、いつも通り、 […]
2019年7月27日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/27） 今日は梅雨も明け暑い日でしたが、夏休みに入ったので子供たちがたくさん来てくれました。まず、いつも通りゆっくりと準備運動をやってから体幹を鍛える運動をやりました。最近よくやっているのが、その場跳びです。体育館にある線に子供 […]
2019年7月20日 / 最終更新日 : 2019年7月29日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/20） 今日も雨模様でしたが、小さな子供も元気いっぱいに空手の練習に励みました。まずはゆっくりと準備運動をして体幹を鍛える運動をした後に「基本練習」、「移動稽古」、「組手」を行いました。 上の写真は「上段突き」の様子です。良い突 […]
2019年7月14日 / 最終更新日 : 2019年7月15日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/14） 東京はお盆に入り、生徒さんも少なめでしたが、今日も集まったメンバーで元気に稽古をしました。上の写真は体幹を鍛える運動で「よちよち歩き」の様子です。体育館の端から端まで２５メートル位はあるでしょうか。そこをよちよち歩きで歩 […]
2019年7月13日 / 最終更新日 : 2019年7月14日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/13） 東京は日照時間が少なく今日も雨でしたが、たくさんの生徒さんが来てくれました。まずは、いつもどおりゆっくりと準備運動を行い、その次に体幹を鍛える運動を行いました。上の写真は前蹴上げの様子です。足をなるべく高くあげて体を柔軟 […]
2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/9） 東京は曇り空が続いていますが、今日も元気に生徒さんが来てくれました。今日もゆっくり時間をかけて準備運動、体幹を鍛える運動をやった後に基本練習、移動稽古、組手を行いました。上の写真は移動稽古の様子です。上段追い突きをしなが […]
2019年7月7日 / 最終更新日 : 2019年7月10日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/7） 今日は七夕ですがここ数年関東では「織姫」と「彦星」が会う事ができないようで今年も雨が降っていました。でも、生徒さんは元気に練習に来てくれましたよ。中には遠くから電車に乗って来てくれた人もいます。上の写真は「うさぎ跳び」の […]
2019年7月6日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/6） 今日は、いつもどおりゆっくり時間をかけて「準備運動」と「体幹を鍛える運動」をした後に「基本練習」と「組手」を行いました。 上の写真は、大人同士の組手の様子です。 いつもは、「大人と子供の組手」を行うのですが、今日は、大人 […]
2019年7月2日 / 最終更新日 : 2019年7月4日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/7/5） 今日はいつもと同じように準備運動、基本練習、移動稽古を行いました。今日の先生は、現役の大学生でしたので気合も入って、みんな元気はつらつと稽古をしていました。 上の写真は、 中段受け、前蹴り、回し蹴りの練習をしているところ […]
2019年6月30日 / 最終更新日 : 2019年7月2日 karatekid 今日の練習 今日の練習（2019/6/30） 最近、ずっと雨が降っているのですが、今日も雨の降る中、生徒さんが稽古に来てくれました。今日もいつも通り、ゆっくりと準備運動をして、体幹を鍛える運動、基本練習、型の練習、約束組手を行いました。基本練習では、「組手構え」から […]
