今日はいつも通り時間をかけて準備運動をした後に体幹を鍛える運動を行なってその後に基本練習を行いました。基本練習では主に「突き」の練習を主に行いました。突きも色々ありますが、一種類の突きに対して右20本、左20本行いますので計40本になり、12種類以上の突きを行いますから全部で600本ほど突く事になります。今日は子供達もたくさん来てくれましたが、全体の写真を撮りませんでしたので上の写真を載せています。基本練習の後は組手を行うグループと初心者のグループに分かれて練習を行いました。

最近入った女性もこんなにうまく回し蹴りができるようになりました。日本空手愛好会は大田区の青少年の健全な精神と肉体を育む事を目的としています。皆さんも体験してみてください。