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2019年5月

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大田区 空手 サイ
2019年5月26日 / 最終更新日 : 2019年5月27日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/26)

今日は暑いくらいの日でしたが、多くの生徒さんが来てくれました。中には野球の練習の後に来てくれた子供さんもいます。小さな3歳の子供も練習に参加してくれました。今日もゆっくりと準備運動を行ってから「前蹴上げの移動」、「つま先 […]

大田区 空手
2019年5月25日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/25)

今日は、小学校の運動会という事もあり、いつもより生徒さんが少なめでした。それでも運動会で競技をしてから練習に来るたくましい子供達もいます。今日の空手の練習はいつも通りゆっくり体をほぐし、カエル跳びやトカゲ歩きなど体幹を鍛 […]

大田区 空手 先生
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/19)

大田区は暖かく道端に咲いている「つつじ」もそろそろ散ってくるかなという時期です。天気は良く初夏の陽気の今日この頃ですが、今日はなぜか人数も少なくみんな 貴船神社のお祭りに行ってしまったのかなという感じでした。稽古はいつも […]

大田区 空手
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/18)

今日はいつもどおりゆっくりと準備運動を行い、基本練習、移動稽古の後に組手を行いました。 大人と子供の組手の時は、どんどんメンバーを入れ替えてやっていきます。なのでこの日は大人の人が6人いましたので、6人の人が入れ替わり組 […]

大田区 空手
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/14)

今日はゆっくりと準備運動を行い、その後、基本動作の練習を行いました。中でも正拳突き(中段突き)と正拳突き(上段突き)は丁寧に行いました。上の写真は中段突きの様子です。 火曜日の練習のブログが少なめですが、それは筆者が火曜 […]

大田区 空手
2019年5月13日 / 最終更新日 : 2019年5月13日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/12)

今日はいつも通りゆっくりと準備運動や体幹を鍛える運動を行い、その後に基本練習を行いました。先週は主に突きや手刀打ちなど「攻撃」の動作を学びましたが、今日は「受け」の練習をしました。相手が下段を蹴ってきた時の「すね受け」、 […]

大田区 空手
2019年5月13日 / 最終更新日 : 2019年5月13日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/05/11)

今日はいつも通り時間をかけて準備運動をした後に体幹を鍛える運動を行なってその後に基本練習を行いました。基本練習では主に「突き」の練習を主に行いました。突きも色々ありますが、一種類の突きに対して右20本、左20本行いますの […]

大田区 空手
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月6日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/5 子供の日)

今日はゴールデンウイークの真っ最中でしたので 生徒さんも少なめでしたが、熱心な生徒さんで練習に励みました。今日はいつもの準備運動や体幹を鍛える運動の後に移動稽古と型の練習を行いました。 この型は「平安4段」と言う型です。 […]

大田区 空手
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月6日 karatekid 今日の練習

今日の練習(2019/5/4)

今日はゴールデンウイークという事もあり生徒さんは少なめでした。まずは、いつも通りゆっくりと「準備運動」と「体幹を鍛える運動」を行いました。「体幹を鍛える運動」は体育館の端から端まで使って「前蹴上げ」、足の「内回し・外回し […]

https://karate-ootaku.tokyo/wp-content/uploads/2019/10/NihonKarate.mp4

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活動時間:週3回
 火曜日・土曜日(午後7時から9時)、
 日曜日(午後4時から6時)
活動場所:東蒲小学校(火)、
     東蒲中学校(土)、
     北糀谷小(日)
入会金:3,000円
会費 :大人(月2,000円)、
    子供(月1,000円)  
会員:男性30名 女性12名
活動レベル:初心者から上級まで
年齢層 :5歳から75歳
コメント: 練習は準備運動を十分行います。休憩を取りながら、型・組手の練習を行います。怪我のないよう、注意を払って指導します。

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