今日は準備運動をやった後に基本練習をやりました。ほぼ普段と同じ練習でしたが、コンビネーションがいつもと違って「追い突き、ローキック、合わせ突き」など相手が攻めてきた時にタイミングを合わせて突きを入れるというものも取り入れてやりました。

「受け」、「突き」、「蹴り」などの基本練習の後は約束組手をやりました。一方の人は突くだけ、もう一方の人は受けてから、突きだったり、蹴りだったりを入れるというものです。最初の受けが肝心で受けたのと同時に相手に攻撃するという「受けと突きの同時技」を練習しました。

約束組手の次は「大人と子供の組手」です。基本練習や約束組手で習った事を思い出しそれぞれ技を出していました。上の写真は、「合わせ突き」の様子です。習った事をすぐ実践で生かすとは大したものです。子供達も大人達も真剣です。日本空手愛好会は、大田区の青少年の健全な精神と肉体を育む事を目的としています。ぜひ皆さんも一緒にやってみませんか。