今日は準備運動、体幹を鍛える運動、基本練習、型の練習を行いました。上の写真は上段突きをしている様子です。引手がしっかりと脇の下におさまっていますね。基本練習をするにあたって引手は大切です。しっかりと引手を引くことによって突きの勢いが増します。

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右上の写真は小さな子を教えている様子です。最近は小さな子が入会してくれています。入って間もない頃は個別の指導をしています。

日本空手愛好会は大田区の青少年の健全な精神と肉体を育む事を目的としています。ぜひ、皆さんも体験してみてくださいね。