今日は秋風が吹く中たくさんの生徒さんが来てくれました。いつも通りですが、初めに準備体操、体幹を鍛える運動を行った後に基本練習、移動稽古を行いました。

移動稽古の後はいつも通り大人と子供に分かれて組手をしました。右上の写真は大人同士の組手の様子です。まずは、相手が１本なんでもいいから攻撃をしてそれを受けてから、攻撃を３本だすという約束組手です。相手は突きを打ってくるか蹴りを打ってくるかわかりません。なのでとっさの判断が必要です。限りなく自由組手に近い約束組手になります。もし、相手が中段突きをしてきたらこちらは中段受けをしてその次に膝蹴りをしようと考えておきます。それを何度も実践する事によって自由組手で体が勝手に反応して動くようになります。

日本空手愛好会は大田区の青少年の健全な精神と肉体を育む事を目的としています。ぜひ、みなさんも体験してみてくださいね。