だんだんと寒くなって来て体育館の床が冷たく感じる今日この頃ですが、今日もたくさんの生徒さんが来てくれました。今日もゆっくりと準備運動と体幹を鍛える運動を行い、その後に基本稽古と移動稽古を行いました。

上の写真は移動稽古をしている様子です。追い突き、逆突き、鉤突き、前蹴り、回し蹴りの練習をしました。

上の写真は、前蹴りの練習をしている様子です。先生がミットを持って前蹴りを教えています。

日本空手愛好会は大田区の青少年の健全な精神と肉体を育む事を目的としています。ぜひ、皆さんも体験してみてくださいね。